Dr. Pool

En este post vamos a hablar de la importancia de elegir ropa adecuada para cuando vamos a la piscina. Muchas de las ideas podemos adaptarlas también en el mar, lagos y ríos. Vamos a separar primero la piscina cubierta de la descubierta por que las necesidades son diferentes.

La Mejor Ropa para la Piscina Cubierta

En la piscina cubierta el mayor interés es estar cómodos, usar tejidos que eviten roces y que nos ayuden a disfrutar del baño o deporte con la mayor facilidad. Es importante usar buenos materiales especiales para natación. Los bañadores de lycra especiales para el cloro aunque nos puedan costar un poco más van a durarnos más tiempo. Muchas personas que hacen aquagym cambian cada año su bañador porque aunque solo vayan dos veces a la semana a la piscina al final de temporada está como desgastado, transparente y con la goma desgastada. Por ello aconsejamos invertir un poco más en un buen bañador de lycra resistente al cloro. Por supuesto lo ideal es acudir a piscinas cubiertas que en vez de cloro fuesen bromo,como mencionamos en otro post anterior (¿Por qué usar Bromo?). Pero la mayoría de las piscinas usan cloro y eso hace que los bañadores se desgasten más.
Al salir del agua es muy importante usar un calzado que no resbale y a ser posible que no sean chanclas de dedo pues el pie sufre y si abusamos de este tipo de calzado nuestra forma de caminar se verá forzada Es imprescindible usar el calzado durante todo el tiempo en que estemos dentro de las instalaciones incluso, y sobre todo, en la ducha donde podemos contagiarnos de hongos si no protegemos nuestros pies, (ver nuestro post sobre hongos). La toalla que usemos puede ser de microfibra o de un material natural, lo importante es que si la usamos al salir del agua la cambiemos después de ducharnos, pues si usamos la misma toalla al salir de la ducha volvemos a ponernos cloro en la piel limpia. Después de ducharnos es importante lavar el bañador y las zapatillas con un gel suave y escurrir con delicadeza sin presionar mucho pues podemos estropear o deformar los tejidos. Si a la ropa le queda bastante agua podemos usar bolsas especiales de plástico para el gimnasio o bolsas que tengamos resistentes y que cierren con zip.
Una vez lleguemos a casa lavamos las toallas con un detergente suave y tendemos toda la ropa sin estirar mucho y a ser posible sin pinzas a la sombra.
El gorro si es de tela haremos lo mismo que con el bañador y si es de plástico los enjuagaremos bien con un jabón suave y después de secarlo podemos ponerla talco para que termine de absorber la humedad.

La Mejor Ropa para la Piscina Descubierta

En estos casos podemos seguir las recomendaciones que hemos mencionado en las piscinas cubiertas pero además debemos esforzarnos por proteger nuestra piel al máximo. Para ello podemos optar por ropa de baño con protección solar, tejidos que impiden que los rayos de sol entren en contacto con nuestra piel,(Proteger nuestra piel). Esto es muy beneficioso para todos pero es especialmente indicado para los niños. El sol quema sea en la piscina, la playa, el río o un lago, incluso haciendo caminatas es bueno usar este tipo de prensas así como gorros o sombreros para proteger la cabeza. Damos por sentado ya el uso de protectores solares indispensables cada día del año. No olvidemos las gafas de sol homologadas y usar calzado que evite quemarnos los pies y que sean cómodos y adecuados al lugar de baño.bSi nos bañamos en zona de piedras o zona resbalosa es importante usar zapatillas especiales para el baño.  Las toallas las podemos poner al sol cada vez que no las necesitemos para que se sequen y no cojan humedad.  Si vamos a estar bastante tiempo fuera del agua y tenemos la piel sensible una opción es cambiarnos el bañador por uno seco y como hemos dicho en cuanto a las piscinas cubiertas uno que sea de materiales que no nos rocen y a ser posible de una lycra resistente para que nos dure más. Esto al hablar de zonas donde hace más frío es muy buena alternativa, en zonas donde los bañadores se secan en 10 minutos como Valencia, quizás no sea necesario.

Con estas ideas seguro que disfrutamos mucho más de los baños que tenemos por delante y ya sabes no te olvides de llevar agua fresca para ir hidratándote a lo largo del día. Y si necesitas mas consejos o asesoramiento para el mantenimiento de tu Piscina, no dudes en consultarnos.